当下◈✿，一场由超长期特别国债支持的居家适老化改造正在全国推行◈✿，各地补贴的标准基本为改造总经费的30％◈✿。和国际社会相比三浦爱◈✿，国内社会对适老化理念的关注较为滞后◈✿、被动尊龙凯时人生就是博◈✿，◈✿，直到2018年末◈✿，国务院常务会议决定进一步提高“老有所养质量”后◈✿，适老化才得到相对严肃且逐步升温的讨论◈✿。

　　我父母选择的是居家养老◈✿，对于以有吸引力的设计实现居家养老◈✿，我有些切身体会◈✿。以安全而论◈✿，衰老会带来许多身体和健康变化◈✿，从而限制在家中的活动和可达性三浦爱◈✿。传统上◈✿，大多数家庭住宅的设计并未考虑到老年人的需求三浦爱智能家居◈✿，◈✿。因此◈✿，许多住宅不得不进行大量改造三浦爱◈✿。

　　适老化改造包括家庭和社区两大空间体系◈✿。家庭方面◈✿，如果政府主导推行养老住宅的室内设计师和居家养老专家认证◈✿，从平面设计图开始◈✿，室内设计师就和老年人或者其照护者讨论老年人的日常生活习惯◈✿，在设计上就可以切实提升老年人居住的安全性和舒适性◈✿。

　　比如◈✿，保证同层生活◈✿，即主要卧室◈✿、浴室和生活空间在一个层面上◈✿，并有充足的扶手和防滑安排◈✿；地板要能够容纳轮椅或助行器◈✿、滚轮等无障碍地在房间当中穿行◈✿；良好的照明◈✿，特别是夜间照明◈✿；较低高度的厨房◈✿、无障碍的浴室/厕所和方便使用的洗衣房及储藏区等◈✿。无论在哪一个空间里◈✿，都需要很多专门的针对老年人的细节改进◈✿，比如卫生间防滑处理尊龙凯时人生就是搏◈✿，淋浴区配置沐浴椅◈✿，厨房燃气泄漏自动关阀◈✿，把厨房的橱柜架子换成拉出式装置浴室设计◈✿。◈✿。对于重症老年人◈✿，还必须包括合适的老人升降床◈✿。

　　照护对象的家庭环境不仅可能加剧其受伤的风险◈✿，对照护者来说也存在风险◈✿。尽管当下缺少可靠的关于照护者受伤率的数据◈✿，但有偿家庭护理人员◈✿、家庭护理护士患工作相关肌肉骨骼疾病的概率很高◈✿，这表明家庭照护者也可能面临同样的问题◈✿。

　　在社区适老化改造方面◈✿，对没有电梯的老旧小区◈✿，要加装电梯◈✿，否则◈✿，行动不便的老年人就会坐困愁城◈✿；在一些楼房尊龙凯时人生就是搏◈✿，入口处有台阶◈✿，对轮椅构成障碍◈✿，需要打造适合轮椅通行的宽敞门道和室内外空间◈✿；甚至大力发展助餐服务和社区医养◈✿，也可以纳入广义的社区适老化改造范畴◈✿。

　　对许多人来说三浦爱◈✿，有一个问题很重要◈✿：我在哪里可以安全地养老◈✿，而又不牺牲我的独立性？现在的技术设计◈✿，需要帮助那些在护理环境中逐渐老去的人体验到充满欢乐◈✿、尊严和福祉的独立生活◈✿。我们可以把这种类型的技术和它所促成的生活方式称为“智慧养老”◈✿。

　　将技术融入居家养老◈✿，有相当多的事情可以实现◈✿。技术不仅提升居室内部的护理◈✿，也可以帮助屋外的护理人员远程监控◈✿，为他们及时解决问题提供支持尊龙凯时人生就是搏◈✿。一些设备被证明对老年人有独特的作用◈✿。例如语音助手◈✿，由于其易于使用的自然语言界面◈✿，是老年人用户的一个有利选择◈✿。又比如智能手表◈✿，能在跌倒时提醒联系人◈✿。毫米波雷达监测◈✿，通过反射波分析人体姿态三浦爱◈✿，适用于卧室尊龙凯时人生就是搏◈✿、卫生间等隐私敏感区◈✿。床垫式传感器实时监测心率/呼吸尊龙人生就是博◈✿。◈✿。智能用药辅助工具◈✿，如智能时钟◈✿、药丸分配器等◈✿，能够抚平老年人生活的一大痛点◈✿，就是按时服药◈✿。

　　智慧养老的相关技术还可以促进社会联系◈✿。在追求更健康的老年人的过程中◈✿，社会福利是非常重要的尊龙凯时人生就是搏◈✿，而且它对健康结果有明显的影响三浦爱◈✿。哈佛大学医学院数十年的研究表明◈✿，维持有意义的关系可以减少日后认知能力下降的风险◈✿。

　　在未来十年◈✿，精通技术的一代将走向退休◈✿，并寻找延长自身独立性的方法◈✿。智慧养老的相关技术将为他们提供资源◈✿，让他们在未来的岁月里生活得更好◈✿。但即便如此◈✿，有技术经验的护理人员对使用技术的成功至关重要◈✿。

　　但须强调◈✿，适老化改造并不意味着设计方案和技术装置越精致◈✿、越时髦就对老年人越“好”◈✿，因为很多时候◈✿，被主流社会赋予“落伍”或“技术含量低”等标签的居住模式◈✿，反而最贴近老年人真正向往的生活三浦爱◈✿。设计者若秉持进步主义预设◈✿，居高临下地鼓动◈✿、强迫老年人在生活方式上“吐故纳新”◈✿，就会以貌似为老年人好的姿态◈✿，生产出炫技有余◈✿、适宜性不足的伪适老化空间◈✿。

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